Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1803 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 86.95g | Carbs: 193.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Ясный Луг Молоко 3,2%, Варенье. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Рот Фронт Батончики, Плов со Свининой. Snacks/Other: Сластена Печенье Земелах, Впрок Овсяное Печенье, Окей Пряники Шоколадные, Бабаевский Наслаждение, Кофе с Молоком, Милка Шоколад с Орео. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|