Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
858 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 23.07g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Яблоко, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Мандарины, Магнит Свинина в Кляре, Картофельное Пюре. Dinner: Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Шурпа. Snacks/Other: Курага, Чай, Груша, Фисташки, Чай, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ashlotta's Weight History
|