Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2021:
|
1721 kcal
|
Fat: 116.06g | Prot: 92.92g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: О'кей Салат "для Всех", Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной, О'кей Салат "для Всех". Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мандарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenalunnaya's Weight History
|