Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 74.33g | Carbs: 25.53g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Волконский Сэндвич с Беконом и Яйцом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lookmarina's Weight History
|