Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2021
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 23 December 2021:
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2139 kcal
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Fat: 78.27g | Prot: 97.56g | Carbs: 250.64g.
Breakfast: ローソン キャンディチーズ プレーン, 明治 おいしい牛乳 (200ml), コストコ ベーグル ブルーベリー, 鯖の塩焼き, 山崎製パン 塩バターフランスパン. Lunch: コストコ ベーグル ブルーベリー, 大塚製薬 カロリーメイト フルーツ味, KAGOME 野菜一日これ一本. Dinner: オーケー えび入り揚げしゅうまい, スナップえんどう, タラの衣焼き, 野菜スープ, がんもどき, ご飯, QBB ベビーチーズ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 明治 おいしい牛乳 (200ml). more...
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mekabu☻25's Weight History
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