|
всё нормуль
|
79.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
609 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 27.05g | Carbs: 77.18g.
Breakfast: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом . Lunch: Кофе, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Леовит Суп Чесночный по-Мадридски. Snacks/Other: Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Ясная Горка Ветчина Любительская , Леовит Суп-Крем из Грибов. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisichka_44's Weight History
|