Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
65 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1989 kcal
|
Fat: 100.26g | Prot: 110.17g | Carbs: 159.08g.
Breakfast: Ратимир Паштет Печеночный, Коломенское Хлеб Белый, Кофе с Молоком, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Кофе с Молоком, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Помидоры, Global Village Закуска Венгерская, Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Кофе с Молоком, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, SPAR Минтай Жареный, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabelle001's Weight History
|