Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1891 kcal
|
Fat: 120.77g | Prot: 80.69g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сахар, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Danone Actimel Ягодный Микс, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Авоська Хурма, Елисей Шаурма с Курицей. Dinner: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|