Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2021:
|
1649 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 85.69g | Carbs: 205.31g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Лента Яйцо, Ярче Молоко 2,5%, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Привоз Овсяная Крупа . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ярче Молоко 2,5%, Яйцо, Наш Лидер Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Other: Голден Яблоко , Bite Паффы Трюфель. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenni.kuz's Weight History
|