Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 62.24g | Prot: 56.46g | Carbs: 126.66g.
Breakfast: Сыр, Авокадо, Рис Вареный, Сыр Фета. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Словяночка Сырок Детский , Верес Кукуруза Консервированная . Snacks/Other: Чай Несладкий, Чай Несладкий, Сильпо Яблоко Джонаголд, Сильпо Яблоко Джонаголд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofia0405's Weight History
|