Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
976 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 44.60g | Carbs: 65.22g.
Breakfast: Тандер Сыр Пармезан Гранд 45%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Мёд, Кофе. Lunch: Свинина Тушеная, Перловый Суп. Dinner: Мясная Лавка Салями Элитная, Батон Нарезной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|