Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
652 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 16.60g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: Своя Линия Кукурузные Палочки. Dinner: Торчин Соус Бургер, Одеська Паляниця Батон Молочний, Гречневый Суп. Snacks/Other: Одеська Паляниця Батон Молочний, Повна Чаша Масло Сливочное, Еммі Чорниця Джем, Nordic Хлопья 5 Видов Зерновых. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherralll's Weight History
|