|
Начинала худеть с 74,4 , так что можно меня поздравить с результатом -5кг 🔥
Конечно, это мало пока и по плану было уже сбросить гораздо больше , но хвалить себя надо ! Дальше больше 👌
|
69.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
326 kcal
|
Fat: 16.55g | Prot: 20.94g | Carbs: 22.88g.
Breakfast: Авокадо Наполеон, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|