Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
84.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 63.74g | Carbs: 106.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком, Банан, Авокадо Авокадо. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Раф Кофе. Dinner: Красные Помидоры, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wookkia777's Weight History
|