Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 30.43g | Prot: 59.89g | Carbs: 152.60g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Томатный Соус, Смешанные Овощи (Замороженные), Гипербола Биточки Куриные с Сыром. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|