Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
122.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 63.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
600 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 27.06g | Carbs: 70.69g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе Эспрессо. Lunch: Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макароны с Маслом, Простоквашино Сметана 10%, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|