Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 116.83g | Carbs: 88.60g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Oreo, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Лента Авокадо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Vici Лосось Слабосоленый, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Магнит Помидоры Черри, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Милка Милка с Туком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|