Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1560 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 66.00g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Twix Twix, Обычные Блины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Сушеная Клюква. Lunch: Кухня на Районе Школьная Пицца, Кухня на Районе Сырники 2.0, ВкусВилл Шоколад Горький 58%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|