Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
997 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 37.60g | Carbs: 101.85g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Белый Рис. Lunch: Какао, Омлет или Яичница с Колбасой, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Кофе, Магнит Томаты Свежие, Фаршированный Перец, Поджаренный Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|