Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
54 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1422 kcal
|
Fat: 58.11g | Prot: 98.14g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Ашан Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Сыр Моцарелла. Dinner: Печеночные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблочный Крамбл. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria_dailo's Weight History
|