Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
104.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1744 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 101.16g | Carbs: 187.25g.
Breakfast: Банан, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Суп Куриный с Вермишелью, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_peach's Weight History
|