Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
852 kcal
|
Fat: 45.20g | Prot: 36.97g | Carbs: 77.01g.
Breakfast: Snickers Minis, Санта Бремор Масло Икорное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Белая Дача Рукола, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Черешня", Рафаэлло Конфета, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Derzkayaaaaa's Weight History
|