Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1321 kcal
|
Fat: 65.19g | Prot: 68.77g | Carbs: 121.62g.
Breakfast: Мираторг Блинчики с Печенью. Lunch: Свежов Суп Овощной с Индейкой. Dinner: Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой, Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Клементины, Невский Кондитер Мюзикл. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkuftinova's Weight History
|