Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
969 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 108.59g | Carbs: 57.81g.
Breakfast: Alpro Soya Soya Unsweetened, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи. Lunch: Самсон Грудка Индейки с Томатами и Пряными Травами для Запекания, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Клементины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья_худей!'s Weight History
|