Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1277 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 62.56g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Ritter Sport с Кешью, Три Корочки Сухарики, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Сытоедов Индейка с Овощным Ассорти и Соусом Бешамель. Dinner: Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яшкино Вафли Ореховые, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой, Три Корочки Сухарики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Kamoza's Weight History
|