Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1134 kcal
|
Fat: 63.17g | Prot: 69.69g | Carbs: 75.48g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Запеканка. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Домашние Заготовки Лечо, Пп котлеты. Dinner: Цезарь Салат, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Montarell Бри. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_vorobyova's Weight History
|