Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1566 kcal
|
Fat: 77.99g | Prot: 100.21g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Волков Ветчина Венеция, Инской Хлеб Сибирский. Lunch: Курица Вареная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Торговая Площадь Холодец Крестьянский, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Sen Soy Соус Унаги, De Cecco Оливковое Масло, Сырой Овощ. Snacks/Other: Окей Печенье Песочное с Джемом, Мерси Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|