Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1792 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 107.45g | Carbs: 194.08g.
Breakfast: Яблоко, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Можно? Нужно! Печенье со Сливой, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|