Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 67.47g | Carbs: 183.77g.
Breakfast: Ясный Луг Молоко 3,2%, Варенье, Искренне Ваш Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Бабаевский Наслаждение, Агуша Пюре Яблочное, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Впрок Овсяное Печенье, Окей Пряники Шоколадные, Окей Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|