Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
883 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 53.90g | Carbs: 51.33g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Русское Море Форель Подкопченная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сосиски с Цукини. Lunch: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Чашушули из Телятины. Dinner: Своя Компания Харчо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|