Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2021:
|
1173 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 61.15g | Carbs: 116.70g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Мясничий Гороховый Суп, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Грецкие Орехи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Штолле Пирог с Яблоком , Салат Овощной со Сметаной, Куриные Фрикадельки, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|