НЕ ПОНИМАЮ
|
84.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 38.39g | Carbs: 123.31g.
Breakfast: Кофе, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Жареное Яйцо, Укроп, Помидоры, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Капуста, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatseaux's Weight History
|