Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
46.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1493 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 131.09g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Командор Котлета Куриная Особенная, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Банан, Maxler Протеин Клубничный, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|