Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
46 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 85.73g | Prot: 98.45g | Carbs: 161.63g.
Breakfast: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Командор Котлета Куриная Особенная, Командор Капуста Тушеная, Командор Сырник, Шоколадный Круассан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|