Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2021
|
100.2 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2021:
|
1547 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 81.74g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Чизкейк ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Эмиль Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Лимонад, Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinafaskhutdinova's Weight History
|