Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
2531 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 90.60g | Carbs: 365.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Окей Груша Конференс, Пятерочка Виноград Тайфи, МакКофе Капучино Di Torino , Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Котлеты из Индейки. Dinner: Седьмой континент Хурма, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|