Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
125 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 31.39g | Carbs: 9.29g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовый Крем для Готовки, Владимирский Стандарт Сервелат Кремлёвский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Глобус Грудинка со Специями. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|