Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
1269 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 94.07g | Carbs: 94.25g.
Breakfast: Prime Kraft Jam Вишня, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Просто Форель Слабосоленая, Prime Kraft Протеин Ваниль, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Геркулес Монастырский. Lunch: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Помидоры Черри, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marta Babich's Weight History
|