Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
915 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 44.14g | Carbs: 98.72g.
Breakfast: Dolce Albero Трюфель, Красная Цена Молоко 1,5%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Творожная Запеканка с Манкой, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Absolute Nature Многозлаковая Гала-Галета, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|