Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2021
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2021:
|
748 kcal
|
Fat: 28.45g | Prot: 30.61g | Carbs: 95.67g.
Breakfast: Хурма, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|