Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 117.45g | Prot: 84.99g | Carbs: 23.64g.
Breakfast: Красная Икра Икра Кеты, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Вологодское Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%. Dinner: Куриный фарш с луком, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariasolntseva)'s Weight History
|