Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
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80.2 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 December 2021:
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2434 kcal
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Fat: 100.71g | Prot: 172.82g | Carbs: 191.30g.
Lunch: HP Honey BBQ Sauce, Linessa Mozzarella Light, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Protein Burger Buns. Dinner: Rosewein, Kaiserschmarrn, Süßkartoffelpommes, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maredo Rib-Eye-Steak. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
Ich hoffe, es ist wieder etwas Ruhe bei dir eingekehrt und wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest und ein besseres Jahr 2022👍🎄🤶
20 Dec 21 by member: dara1511
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Tim.Onti's Weight History
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