Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
2127 kcal
|
Fat: 111.11g | Prot: 89.59g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: ВкусВилл Соус Ореховый с Кешью, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дядя Ваня Икра из Кабачков. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сады Придонья Яблоко Тыква Нектар с Мякотью, Елизавета Хлебцы, ВкусВилл Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|