Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1609 kcal
|
Fat: 79.69g | Prot: 116.15g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке. Lunch: Молочный День Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Карбонат, Сыродел Сыр Черный Король, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Dinner: Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Урюк Шаурма С Курицей. Snacks/Other: Хурма, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|