Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2021
|
83 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 25.88g | Carbs: 125.18g.
Breakfast: КДВ Новосибирск Закуска Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Lunch: Оладьи на Кефире, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
какого хрена спрашивается 😡 перед новым годом перешла на 1000-1100к, чтобы успеть сбросить вес до 80, но сегодня привес, 300грамм сразу, откуда блин, я зла капец как 😡😡😡😡😤😤😤😤
16 Dec 21 by member: podsuevak1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|