Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 73.33g | Carbs: 139.99g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Фейхоа, Блины. Dinner: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Дымов Карпаччо из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|