Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
2069 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 193.52g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Dinner: Old El Paso Tortillas de Trigo, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata, Hacendado Muslo Deshuesado con Piel. Snacks/Other: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DonCachitas's Weight History
|