|
После поездки, вода сливаеться медленно
|
84.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 131.50g | Carbs: 83.42g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 55%. Lunch: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Кешью, Rosso Миндаль , Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Other: Hortex Компотное Ассорти с Клубникой, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
|
2241 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирина яковлева33's Weight History
|