Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1467 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 93.69g | Carbs: 125.84g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Lunch: Русское Море Икра Красная Лососевая , Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Сметана , ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. Snacks/Other: Тыквенный Сок, Салат Айсберг, Хлеб Бородинский, Тилапия. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashka)))'s Weight History
|