Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2021:
|
1873 kcal
|
Fat: 87.04g | Prot: 90.21g | Carbs: 182.64g.
Breakfast: Millennium Mousse Strawberry Jam, Jacobs Капучино Милка, Сырники, Мясная Лавка Шинка Варена, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Philadelphia Филадельфия Лайт, Перепелиное Яйцо, Киевхлеб Хлеб с Протеинами. Lunch: Сяке Грин маки, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Kinder Milk Slice, Морковь, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Мандарины, Болгарский Перец, Сырники, Jacobs Капучино Милка, Go On Nutrition Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra.sss's Weight History
|